Overstims nutrition sportive

Nutrition Sportive : la sélection 2021 d'OVERSTIM.s


La 15ème édition approche à grands pas ! À moins de deux mois de votre sommet estival, il est déjà l’heure de peaufiner les détails. Entre tous les facteurs fondamentaux de votre performance le jour J : la nutrition. Notre partenaire officiel OVERSTIM.s, marque française historique et leader en nutrition sportive mettra à disposition des triathlètes une partie de sa gamme de produits, spécialement sélectionnés pour le Triathlon de l’Alpe d’Huez. Voici les « atouts nutrition » que vous retrouverez lors de votre course, sur les ravitaillements.

 

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Hydrixir BIO Citron : le grand classique !

Hydrixir s’est convertie en icone de la gamme OVERSTIM.s au fil de son hstoire. Sur l’édition 2021, les triathlètes auront droit à la toute nouvelle version de cette boisson isotonique, 100% issue de l’agriculture biologique. Comme son nom l’indique, l’hydratation est la première fonction d’Hydrixir grâce à sa concentration en électrolytes. Mais les triathlètes peuvent également la considérer comme une source d’énergie conséquente avec son apport en glucides pour maintenir le niveau de performance. Important : avec son PH neutre et dépourvue de conservateur, Hydrixir ne génère aucune aigreur ou trouble digestif.


Hydrixir Overstims

Fruit N Perf : l’énergie BIO qui fait plaisir

Ses 50% de fruits BIO, sa texture moelleuse et fondante et sa saveur naturelle vous feront du bien au moral et aux papilles, mais pas que ! La pâte de fruit Fruit N perf est une source d’énergie idéale, facile à ingérer et qui réduit la sensation de fatigue grâce à sa contenance en Acérola bio, vitamine C d’origine naturelle.


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Testez la gamme OVERSTIM.s avant la course !

Gel antioxydant : l’énergie progressive et stratégique

Le gel antioxydant d’Overstims est un basique pour préserver l’efficacité et le fonctionnement musculaire lors de l’effort. Ses antioxydants, la vitamine E et le Zinc, associés au magnésium ainsi qu’à la vitamine B6, vous aideront à réduire la fatigue. Il s’agit clairement d’un allié fondamental dans la gestion de votre effort au long cours. À noter que sa texture liquide le rend bien pratique et l’absence de colorants ou de conservateurs dans sa composition aident à sa tolérance lors de la digestion.


Gel overstims alpe d'Huez Triathlon 2021

E-bar BIO amande citron

Dattes, amandes, sel de Guérande et arôme citron… voici les ingrédients magiques de cette barre énergétique aussi délicieuse que performante. Son approche naturelle et sa haute qualité nutritionnelle n’affecte en rien l’efficacité de l’e-bar ; chaque barre procure 100kcal qui vous permettront de vous exprimer à 100% au moment voulu. Sans lait ni céréales (certifiée Bio et vegan), la barre proposée par Overstims respecte votre confort musculaire, et représente à merveille la vision de la marque quant à nutrition sportive.


barres énergétiques Overstims Alpe d'Huez Triathlon


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Gutaï Partenaire oficiel Triathlon de l'Alpe d'Huez

GUTAÏ : nouveau partenaire officiel du Triathlon de l'Alpe d'Huez


Plans d'entrainement GUTAÏ pour Alpe d'Huez Triathlon

Bienvenue GUTAÏ ! La plateforme d’entrainement en ligne devient le Partenaire Coaching Officiel du Triathlon de l’Alpe d’Huez. L’événement phare de l’été et l’application la plus innovante du moment se sont engagés pour trois ans. Participants du Duathlon, du Triathlon L ou M, voici donc un nouvel outil indispensable pour optimiser votre préparation et vous motiver durant les prochains mois. GUTAÏ vous propose dès maintenant des plans d’entrainement spécifiques pour chaque course, selon votre objectif, vos besoins… et vos envies.

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Coaching, une demande croissante

Avec l’augmentation progressive de la participation ces dernières années (4000 triathlètes attendus pour la 15ème édition), les services proposés aux triathlètes deviennent de plus en plus complexes et variés pour l’organisation. « Pour avancer, nous devons chaque année remettre en question nos services et nos prestations auprès des triathlètes dont l’exigence naturelle nous hisse vers le haut. Cela faisait un certain temps que nous nous demandions comment répondre au besoin croissant de programmes d’entrainement de la part de notre communauté. Mais pour faire le grand saut, il nous fallait réunir une attention personnalisée et une légitimité technique sur ce point. GUTAÏ nous apporte la solution idéale au moment idéal. » confie Cyrille Neveu, directeur de l’événement. Mis en place spécifiquement pour les épreuves de l’Alpe d’Huez et basés sur les profils et conditions atypiques des courses, les plans proposés par GUTAÏ s’adressent à tous les participants (l’application est disponible en plusieurs langues), quel que soit leur niveau et le degré d’accompagnement désiré. « L’objectif est là : pouvoir traiter un volume considérable de demandes, dans toute leur diversité, grâce à une application performante qui a déjà fait ses preuves, mais sans perdre la possibilité d’une attention personnelle », renchérit Cyrille.


Découvrir les plans d'entrainement officiels

GUTAÏ nous apporte la solution idéale au moment idéal.

GUTAÏ, des algorythmes et des hommes

Créée en 2016, GUTAÏ est une application française qui se caractérise par son « intelligence », en analysant de façon constante les données d’entrainement du triathlète pour réajuster le contenu de son programme en conséquence. Loic Lepoutre, directeur général de GUTAÏ, explique : « Au-delà de notre algorythme qui fait notre force et actuellement utilisé par 10 000 sportifs pour la plupart venus du cyclisme, du running et du triathlon, nous avons une équipe de coachs reconnus, certifiés et complémentaires dans leur approche pour mener à bien notre mission. L’application nous sert de plateforme, mais c’est la richesse de la relation entre notre équipe et les athlètes qui lui donne tout son sens ». Du 26 au 31 Juillet, l’équipe GUTAÏ sera présente au cœur du Village Expo du triathlon pour expliquer son expertise aux triathlètes et présenter toutes les possibilités offertes par l’application. De plus, trois sessions de coaching GUTAÏ seront organisées dans la semaine pour aborder des points spécifiques et échanger en direct sur le sujet.

OFFRE DE LANCEMENT

Jusqu'au 17 Avril, GUTAÏ vous propose 40% de remise sur ses formules 'Programs' et 'Analyse', et 15% sur son offre 'Coaching'. Saisissez votre chance !


TRIATHLON L
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TRIATHLON M
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DUATHLON
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Maillot du Club Vainqueur Concours INVERSE Alpe d'Huez

Avenir Triathlon Club Charleroi : vainqueur du Concours Clubs INVERSE 2021


Avenir Triathlon Club Charleroi à l'Alpe d'Huez Triathlon

Avec toutes les courses au programme de la 15ème édition complètes, nous connaissons d’ores et déjà le nom de l’équipe vainqueur du Concours Club Inverse ! Pour la première fois en 4 ans de concours, c’est un club étranger qui s’impose en réunissant un maximum d’inscrits sur nos courses. Bravo à nos amis belges de l’Avenir Triathlon Club Charleroi, un club historique du panorama sportif wallon, et un groupe de passionnés qui mérite une petite présentation ! Laurent Liétard, membre du club depuis 12 ans et fin connaisseur du Triathlon de l’Alpe d’Huez (2 participations) nous en dit plus sur le groupe dont 43 courageux se frotteront à la légende du 26 au 31 juillet prochains.

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Quelle est l’histoire de l’Avenir Triathlon Club Charleroi?

Créé en avril 1996 par deux amis, Olivier M. et François D., l’Avenir Triathlon Club Charleroi, ATCC n’a cessé de grandir, pour compter aujourd’hui une centaine d’adhérents avec une moyenne d’âge de 38 ans (année 2020). Durant toutes ces années, les succès ont été au rendez-vous : des titres par équipe ou en individuels aux différents challenges de la Ligue Nationale, de nombreux podiums en catégorie d’âge et chez les jeunes et de nombreuses participations à des compétitions internationales. À ce jour, l’ATCC est le club en Belgique francophone disposant du plus grand nombre de Finishers sur le circuit Ironman avec à la clef des qualifications aux Championnats du monde sur le circuit full (Hawai) ou Half-distance (US, Afrique du Sud, Nice, Australie). En 25 années d’existence, l’ATCC a organisé également 16 triathlons, dont un championnat de Belgique et ses fameux Relais Mouillés (endurance natation de 4h) dont ce sera la 7ème édition en 2021.


En savoir plus sur l'ATCC

Outre ces résultats, quelles sont les valeurs qui caractérisent le club ?

L’une de nos plus grandes fiertés est sans nulle doute la création de l’école des jeunes qui a permis l’éclosion de beaux talents. Véritable école de vie, cette académie inculque à nos espoirs les valeurs de notre sport bien utile en cette période de pandémie : la résilience,  le courage, la discipline et ce toujours dans la joie et la bonne humeur qui nous caractérisent.

Dès le début, le club a toujours également promu le triathlon auprès d’un public féminin de plus en plus nombreux, sportif et compétitif. En 2021,  elles seront huit à participer au mythique Triathlon de l’Alpe d’Huez.

Comment est né le projet Triathlon Alpe d’Huez au sein du club ?

Le projet Alpe d’Huez est en fait « l’objectif club ». Chaque année, nous choisissons une destination et une compétition accessible au plus grand nombre afin de partager un moment d’effort et de convivialité.  Nos critères : la qualité de l’organisation, les possibilités d’hébergements pour de grands groupes, les activités hors-triathlon pour permettre aux familles de nous accompagner et la proximité. À noter, que certains en profitent même pour prolonger d’une semaine et passer leurs vacances sur place. Nos destinations de cœur sont l’Alpe d’Huez, Nice, Gérardmer, Vichy, Barcelone, le Pays de Galles et Embrun.

Véritable école de vie, notre école de Triathlon inculque à nos espoirs les valeurs de notre sport bien utile en cette période de pandémie : la résilience, le courage, la discipline et ce toujours dans la joie et la bonne humeur qui nous caractérisent.

Pourquoi avoir choisi l’Alpe d’Huez ?

La montée de l’Alpe d’Huez, quoi de plus mythique ? Que ce soit pour les vacances comme en 2020, pour participer à la Marmotte (3x) ou au Triathlon XL (2x), cela reste toujours des moments inoubliables avec la famille, les amis ou seul face à la montagne.  Enfin, l’organisation du triathlon est reconnue et bien rôdée. Cela rassure donc les athlètes de tous niveaux et surtout les débutants sur le déroulement de la journée.


ATCC en vacances à l'Alpe d'Huez

Vous deviez déjà être présents en 2020. Comment avez-vous géré l’annulation de l’édition 2020 ?

Malgré l’annulation de l’épreuve en 2020, nous nous sommes quand même rendus sur place pour écumer tous les cols mythiques (Galibier, Lautaret, Télégraphe, Croix de fer, Sarenne, Villard Notre Dame) et passer une semaine de vacances sportives. En 2021, on restera concentré sur le duathlon dès le mardi puisque nous sommes inscrits sur toutes les épreuves.

Comment allez-vous vous préparer pour la course et ses dénivelés depuis la Belgique ?

Côté préparation, à bas les clichés sur le « Plat Pays » de Jacques Brel.  Notre « Pays de Charleroi » s’est développé autour de la Vallée de la Sambre et s’étend jusqu’à la Vallée de la Meuse et les barrages de l’Eau d’Heure.  Autant dire qu’aucune route n’est plate et nombreuses sont les côtes représentant un des virages de l’Alpe d’Huez.  La route des barrages nous offrent même la montée dite du « Petit Poggio » empruntée par les coureurs Pro lors du Tour de Belgique.

Pour la course à pied, nous ne sommes pas en reste ! Aussi, je vous invite à découvrir les terrils et son GR412, un patrimoine « montagneux » dont la Ville de Charleroi et les carolos sont très fiers.

De manière plus générale, le club dispose de coachs certifiés pour les trois sports, avec des entrainements encadrés le lundi et le mercredi pour la natation, le vendredi pour la course à pied et le dimanche pour le vélo.  Depuis le confinement, nous nous réunissons également autour d’un meetup sur Zwift tous les jeudis.

Si l’on devait qualifier l’Avenir Triathlon Club Charleroi en un mot ?

« Famille » !


Concours Clubs Inverse 2021

Les 43 participants de l’ATCC recevront chacun un sweatshirt Inverse personnalisé lors d’une cérémonie protocolaire le mercredi 28. De plus, grâce à la marque barcelonaise partenaire de l’évènement et spécialisée dans la personnalisation de vêtements sportifs, un maillot géant aux couleurs de l’ATCC sera suspendu dans l’un des 21 virages de la légendaire ascension.


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Romanche-gavet-EDF

EDF, partenaire de toujours, tourné vers l’avenir

Triathlon Alpe d'Huez natation

EDF, partenaire historique du Triathlon de l’Alpe d’Huez, renouvelle son soutien à l’évènement, pour une édition 2021 placée sous le signe du développement. Le 9 Octobre dernier, EDF a mis en service sa nouvelle centrale hydroélectrique de Gavet et lancé son ambitieux projet « Renaturation de la Moyenne Romanche ». Au-delà du fabuleux terrain de jeux que représente le Lac du Verney pour la partie natation, EDF contribue également à une amélioration significative de l’expérience des triathlètes en prenant soin de l’environnement et des paysages de l’Oisans… et du Triathlon de l’Alpe d’Huez.
https://youtu.be/cGKnW7YmcSU

Avec la mise en service de la centrale hydroélectrique de Gavet, près de 230 000 habitants bénéficient d’une énergie propre et renouvelable (soit la population cumulée de Grenoble et Chambéry). Cela représente une hausse de 40% de la production par rapport à la production des six centrales historiques de la vallée. Mais en quoi cette prouesse technique concerne-t-elle les triathlètes ? Le volet écologique de cet incroyable projet permettra aux cyclistes et aux triathlètes de profiter d’une meilleure expérience sportive dans un environnement plus agréable. En effet, la nouvelle centrale est presque entièrement souterraine (10 ans de chantier furent nécessaires à sa construction). Surtout, sa mise en route permet de débuter une phase de déconstruction des anciennes centrales et des anciens barrages de la vallée de la Romanche, accompagnée d’un programme de renaturation.


Romanche-gavet-EDF

Entre 2021 et 2024, ce sont au total 9,6 hectares terrestres et 1,9 hectares de zone aquatique qui seront rendus à la nature. Par ailleurs, EDF continue d’accueillir le Triathlon de l’Alpe d’Huez sur le site du Lac du Verney, et collabore à la mise en place de certaines nouveautés comme l’option d’un «check-in vélo» dès le mercredi après-midi pour les participants du Triathlon L (d’autres annonces sont à venir !). « Dans le contexte de crise sanitaire et d’annulation douloureuse de l’édition 2020, le support d’EDF et la solidarité avec notre organisation nous font énormément de bien. EDF démontre de nouveau son engagement dans la vie socio-économique de notre vallée, mais aussi dans la défense des valeurs du sport. Cela nous motive encore plus dans la préparation de l’édition 2021, pour innover et continuer de mettre en avant notre région. » conclut Cyrille Neveu, directeur de la course.


Nouveaux dossards disponibles, et dernière ligne droite pour le Concours Club Inverse 2021 !

Extra registration for alpe d'huez triathlon

Chose promise, chose due. De nouveaux dossards seront mis en vente, le dimanche 1er Novembre à 20.00, pour le Triathlon L et le Triathlon M de l’Alpe d’Huez 2021. Avec plus de 50% de taux de transfert des dossards 2020 à 2021, l’édition 2021 affichera ‘COMPLET’ plus rapidement que jamais. Une liste d’attente sera mise en place une fois le seuil atteint. Il s’agit donc de la dernière chance pour ceux qui souhaitent défier la légende la saison prochaine, ainsi que pour les clubs prêts à relever le défi de notre partenaire INVERSE.

Dans ce contexte, seuls les clubs ont le droit à un petit traitement de faveur. L’organisation du Triathlon de l’Alpe d’Huez a toujours tenté d’aider les équipes et de faciliter leur participation, mais elle compte également depuis 4 ans sur le soutien de son partenaire INVERSE pour l’accompagner dans cette mission. En 2021, le Concours Club INVERSE fait donc son grand retour ! Comme chaque année depuis 2017, le club comptant le plus d’athlètes inscrits (toutes distances confondues) remporte ce concours organisé par la marque spécialiste de la personnalisation de vêtements sportifs. Qui succèdera à Issy Triathlon, vainqueur en 2019 ? À gagner : un sweatshirt distinctif INVERSE pour chaque inscrit du club (remis lors d’une cérémonie protocolaire) ainsi qu’un maillot géant aux couleurs du club accroché dans l’un des mythiques lacets. Bien que les inscriptions soient closes jusqu’au 1er Novembre, si votre club veut faire partie de l’aventure, contactez-nous dès maintenant par email à hello@alpetriathlon.com afin de coordonner l’inscription de votre groupe.

IMPORTANT: pour les inscrits à l’édition 2020 finalement annulée, la date limite pour solliciter un transfert ou un remboursement est fixée au 31 octobre (par email à refund@alperiathlon.com ou transfer@alpetriathlon.com). Après cette date, l’organisation ne sera plus en mesure de conserver la place réservée de ces participants.

INVERSE concours Alpe d'Huez Triathlon


Tingerlaat et le triathlon de l'Alpe d'Huez

Tingerlaat et le Triathlon de l’Alpe d’Huez à vos côtés… On ne vous oublie pas !

Tingerlaat promotion triathlon

Le Triathlon de l’Alpe d’Huez 2020 est annulé, mais l’envie de vivre intensément l’été reste plus forte que jamais. Dans un contexte inédit, l’esprit de la course demeure intact, incarné par les triathlètes, l’organisation, notre équipe de bénévoles mais aussi par nos partenaires qui prennent soin de vous en toutes circonstances ! Preuve en est avec Tingerlaat, le spécialiste de l’hydratation et de la protection solaire pour le sport et l’outdoor. Ce partenaire 100% made in Les Alpes a décidé de vous faire bénéficier à distance de l’offre privilège réservée à notre triathlon : un Baume Secours vous est offert avec le code promo ALPETRIATHLON2020 pour toute commande d’au moins 2 produits (hors 20ml) passée sur www.tingerlaat.fr avant le 31 août 2020. 

 

Entendue et répétée maintes et maintes fois ces dernières semaines, la formule « Prenez soin de vous » prend plus de sens encore cet été, avec les nombreux risques inhérents aux longues sorties et entrainements réalisés sous le soleil. N’oubliez pas de boire, mais aussi d’hydrater et protéger votre peau contre les méfaits d’une exposition prolongée. En 2019, lors d’une édition du Triathlon de l’Alpe d’Huez caniculaire, la crème de protection solaire Tingerlaat SPF50+ (disponible sur certains ravitaillements) avait joué un rôle considérable dans l’expérience de nombreux participants.

Prendre soin de sa peau, c’est prendre soin de soi, de sa santé !

Adaptés à toute la famille, les produits Tingerlaat ont été créés par et pour des sportifs, afin de répondre aux problématiques des disciplines outdoor : le soleil, la déshydratation, les irritations. Faciles à appliquer, respirants, sans effet gras et sans traces blanches, ils sont hautement résistants à l’eau et à la transpiration et ne piquent pas les yeux. Avec cette offre spéciale réservée aux triathlètes et à leur entourage, Tingerlaat et le Triathlon de l’Alpe d’Huez s’unissent pour vous accompagner et faire partie de vos plus belles évasions !

 

Tingerlaat-alpe-dhuez-triathlon-coeur
Un Baume Secours vous est offert avec le code promo ALPETRIATHLON2020 pour toute commande d’au moins 2 produits (hors 20ml) passée avant le 31 août 2020. Rendez-vous sur www.tingerlaat.fr

Comment utiliser les produits Tingerlaat ?

Avant l’exposition

Hydrater : on prépare sa peau autant de l’extérieur que de l’intérieur en buvant beaucoup d’eau et en appliquant la crème Hydro-réparateur Tingerlaat qui va nourrir l’épiderme.

Pendant l’exposition

Protéger : on protège sa peau avec une protection solaire conçue pour les expositions longues durées et les indices UV élevés. La crème solaire Tingerlaat Sunlimited SPF50+ est hautement résistante à l’eau et à la sueur et ne coule pas dans les yeux.

Après l’exposition

Réparer : on réhydrate sa peau, on l’apaise et on la soigne avec le Baume Secours Tingerlaat qui nourrit toutes les peaux sensibles et répare tous les épidermes irrités.


Daniela Ryf bike Alpe d'Huez

RENAULT : aux côtés de l'organisation et des triathlètes


C’est dans l’adversité et dans l’incertitude que l’on reconnait nos meilleurs alliés. Renault, aux côtés des triathlètes et de l’organisation du Triathlon de l’Alpe d’Huez depuis toujours, revalide son soutien historique à l’événement. Toute la gamme de la marque au losange sera de nouveau au cœur de la 15ème édition, mais ce sont les modèles électriques avec à leur tête la nouvelle Renault Zoé, qui occuperont le devant de la scène. Dans les circonstances actuelles, l’organisation du Triathlon de l’Alpe d’Huez et Renault veulent transmettre un peu d’espoir à tous les triathlètes et leurs familles en leur faisant part de leur solidarité.

Un partenaire au cœur de l’organisation

« La confiance avec le groupe Renault et Renault Auto Dauphiné s’est construite au fil des éditions et se bonifie d’édition en édition ! Ce partenariat s’est converti en clef de voute de l’organisation : la flotte de véhicules Renault nous permet de résoudre nos diverses problématiques logistiques durant la préparation, le déroulement puis la fermeture du triathlon. Nous partageons une même vision de l’événementiel, du sport et de l’environnement. Le moteur de cette collaboration est là. » explique Cyrille Neveu, directeur de la course. Sur la 15ème édition, l’organisation utilisera près d’une vingtaine de véhicules de la marque, profitant de toute l’amplitude de la gamme pour mener à bien ses différentes missions.

La Renault Zoé en ouverture des festivités

0 bruit. 0 émission. 0 perte de temps. Et si la nouvelle Renault ZOE était la vraie vainqueure du Triathlon ? La citadine électrique sera la voiture ouvreuse de toutes les épreuves du Triathlon de l’Alpe d’Huez. Avec ses 395km d’autonomie WLTP et son agilité, il s’agit de la voiture officielle de l’édition 2020. Outre la Zoé, les participants pourront découvrir l’univers Renault sur le Village Expo ouvert du Lundi 26 au Vendredi 31 Juillet. Mais dès aujourd’hui, les équipes respectives travaillent sur la mise en place d’actions inédites pour dynamiser ce partenariat historique et créer de nouvelles animations pour tous lors du ‘Festival’ du Triathlon. Croisons les doigts, et restez attentifs !

 

 

Renault Alpe d'Huez Triathlon 2020